産後の腰痛・肩こりの方が来られました|西宮整体 西宮北口の整体・ カイロ「フロムカイロプラクティック」

こんにちは。

本日は、産後の腰痛、肩こりを主訴とする方が来られ、骨盤矯正を希望されました。
赤ちゃんは、産後2ヶ月半の女の子で、とてもかわいかったです。

産後は、骨盤が緩んで不安定になっていますので、腰痛を引き起こしやすいです。

出産の際には仙腸関節という関節が、開きます。その後、通常は仙腸関節の緩みは改善しますが、緩んだままになることがあります。

そうすると、骨盤全体が不安定になり、腰痛をはじめとする様々な症状を引き起こします。

また、骨盤という土台の上に乗っかっている胴体も不安定になり、肩こりや、肩の痛みも起こりやすいです。
ですので、この場合は、骨盤を安定させるための、骨盤調整が必要となります。

先ず、患者さんの背骨のゆがみをチェックすると、腰椎が反りすぎていて、胸椎は丸くなっていました。

背中が丸くなると、背中が伸びず、かわりに腰が反りすぎてしまいます。そうすると腰痛は悪化してしまいます。

治療として、先ず丸くなった胸椎を伸びるように、そして腰椎の反りすぎた状態を少なくしていきました。

次に、仙腸関節(出産時に開く)が緩んでいましたので、負荷がかかっても安定しやすいように施術していきました。

背中も伸びて、腰の痛みも少なくなり、身体がとても軽くなったといっていただけました。よかったです。

出産後は身体が弱くなっていますので、きちんと身体を整えることが大切です。ほったらかしにしておくと、
慢性的な腰痛や肩こりになることがありますので、出産後は治療を受けるのをおすすめします。

子育て中は身体にかかる負担が大きいので、ぜひ、お身体のメンテナンスにお越しください。
身体が驚くほど軽くなると思いますよ!

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